Pomarańczowy szał

SKŁADNIKI 1/3 szklanki soku pomarańczowego 1/2 szklanki jogurtu greckiego 1 mała pomarańcza podzielona na cząstki 1 brzoskwinia 1 marchewka starta na tarce o małych oczkach WYKONANIE Przed wrzuceniem do blendera brzoskwinie najlepiej skroić na mniejsze części, a marchewkę zetrzeć lub pokroić na małe kawałki. Dodać pozostałe składniki, zmiksować i smoothie Czytaj więcej…